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游泳技巧]跳台出发、翻滚转蓝冠娱乐招商身室内游泳必须掌握的技术!

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  照以上的方法作,该当可等闲的翻转过来,但是有人会转歪了,就是原来是面向池真个十字标识表记标帜线,蓝冠在线招商主管转后却酿成面向阁下或其它标的目的了....这大多是正在翻转的历程里,蓝冠娱乐招商为了怕翻不外去,蓝冠娱乐招商想要用身体 助点忙 ,成果越弄越歪,酿成操纵肩膀正在作侧滚了....所以就歪了,转不正..!

  凡是是你没有垂头收下巴的把身体卷成球状,正在翻转的历程中昂首了,记与先垂头,蓝冠娱乐招商连结这姿态,跟腿的作个交换扭转吧,趁热打铁般的越过阿谁翻转点..(也就是说:正在还没翻过之前,太早作展体是不可的喔!大大都转不外的人就败正在这里!)?

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来源:未知  时间:2018-06-14 11:02


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